Вы здесь: Home
Вы ищете идеальную диету для себя?Может быть, вы пробовали диеты в прошлом, но обнаружили, что информация о них вводит в заблуждение, а обещания, которые они дают, невыполнимы?В книге «Идеальная диета для здоровья» вы найдете:● Удивительное сочетание пескетарианской и средиземноморской диет.● Как начать придерживаться песко-средиземноморской диеты.● Почему в этой превосходной диете клетчатка является ключевой частью вашего плана?● Питательная польза от включения рыбы и других морепродуктов в ваш рацион.● Польза определенных орехов и масел для здоровья и объяснение того, почему некоторые жиры на самом деле полезны.● Как применять периодическое голодание и как оно влияет на ваш организм.● БОНУСНЫЙ 7-дневный примерный план питания для вашей песко-средиземноморской диеты.«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
Вроде всем всё доказал наш соотечественник Сергей Прохоркин, ставший в новом мире князем Бодровым. Как говорится, друзей убедил, врагов победил. Казалось бы, можно пожить в свое удовольствие, наслаждаясь плодами побед и тихим семейным счастьем. Но как можно почивать на лаврах, зная, как успешно заклятые враги прирастают заморскими территориями, постепенно опутывая весь мир своей паутиной? Он знает больше окружающих, потому не может стоять на месте и отправляется в Новый Свет. И пусть даже соратники не понимают и не поддерживают все его устремления, Князь Холод снова берется за дело.
Голодная смерть – всегда самая страшная. Она не забирает тебя мгновенно, но вынуждает проходить сквозь лабиринты мучений и безумных идей… Сева Осокин – обычный парень, вчерашний студент и, по иронии судьбы, последняя надежда человечества на выживание. Созданная им питательная суспензия способна побороть мировой продовольственный кризис и спасти от мучительной гибели сотни тысяч людей. Но времени на лабораторные исследования нет. Побочные эффекты предсказать невозможно. И, словно в довершение всех бед, ученого похищает тайное сообщество, что верит в свои особые идеалы и преследует совершенно иные цели. Кому можно доверять? И как заставить себя сделать шаг в бездну? ВСЕГОЛОД сорвет маски с каждого…
Книг в жанре нон-фикшн, посвященных бондиане – как литературной, так и кино-франшизе, на русском издано очень немного. Именно поэтому я сначала планировал создать нечто вроде "словаря бондианы", однако в процессе работы, по ряду причин, вместо словаря или справочника на свет появился сборник пестрых статей, объединенных как темой, так и авторским подходом, в рамках которого анализ материала был дополнен собственной, подчас неожиданной и парадоксальной точкой зрения на предмет и, разумеется, иронией и юмором. Впрочем, следует признать, что и сама бондиана, особенно ее киноверсия, иронична, а порой и откровенно гротескна.Итак, Джеймс Бонд, агент 007 и другие герои и злодеи бондианы (в том числе советские и русские), включая некоторых из тех, кто не обратил на себя особого внимания аудитории. Повторюсь: эта книга все-таки не справочник, а сборник статей, в которых автор размышляет о вещах, интересных ему, и которые он хотел сделать интересными для своих читателей.
Я силен, красив, богат. У меня четыре личности – простолюдин, аристократ, честный торгаш, глава гильдии злодеев. А еще я студент в настоящей школе Волшебства и Магии. Казалось бы что еще нужно для счастья? К сожалению, мой костлявый коллега со мной не согласен. Для него это только начало… ✔ Главный герой «тряпками» вытирает ноги, но брутален в меру выданных ему «ружей» и отказывается играть на «роялях». ✔ (Не)любимая система кланов, родовая магия, интриги, девочки. ✔ Странный «коллега» главного героя доведёт словами до самоубийства, самоистязания, сумасшествия, отёка Квинке. ✔ Правильный юмор боярки и фэнтези для души. ✔ С мозгами и «изюминками» все персонажи, а не только главный герой
Красная шапочка очень любит носить пирожки от бабушки до мамы. По дороге ей встречается множество загадочных существ… Даже серый волк. Получится ли у нее сегодня донести пирожки? Читаем вместе
Сборник произведений известного российского писателя Всеволода Никаноровича Иванова (1888–1971) включает мемуары и публицистику, относящиеся к зарубежному периоду его жизни в 1920-е годы. Автор стал очевидцем и участником драматических событий отечественной истории, которые развернулись после революции 1917 года, во время Гражданской войны в Сибири и на Дальнем Востоке. Отдельный раздел в книге посвящён политической и культурной жизни эмиграции в Русском Китае. Впервые собраны статьи из эмигрантской периодики, они публиковались в «Вечерней газете» (Владивосток) и в газете «Гун-Бао» (Харбин). Эти статьи отражают эволюцию ярких, оригинальных взглядов В. Н. Иванова на вопросы русской истории и культуры.
Мимолетная ночь с прекрасным незнакомцем должна была стать лучшей в моей жизни. Но оказалось, что ему нужно от меня гораздо больше. Сводный брат из кошмаров. Это Джаксен Амброз. Прекрасный и порочный, смертельно опасный, он – злодей, который лишь забавляется, играя со мной. Он говорит, что я должна заплатить за свои грехи, иначе мне конец. Он вбил себе в голову, будто я в чем-то перед ним виновата. Будто я украла у него что-то, но единственный вор здесь – он. Мой враг, моя страсть. Сама того не понимая, я ввязалась в его безжалостную игру. Прежде чем стать жестоким, он был милым. Нежным и ласковым незнакомцем, убедившим меня в том, что способен любить. Но именно любви мне и следовало опасаться больше всего. Это был коварный спектакль. И теперь его жестокость действительно может меня сломать…
Петр попал в молодости в непростую переделку со своими друзьями, с которыми он взламывал компьютерные информационные системы на заказ, и был вынужден принять предложение российских спецслужб пойти к ним на службу. Однажды Петр узнаёт, что существует иной мир, игровой, в котором все как в реальности, но есть проблема, его планете угрожает полное уничтожение в реальном мире, он принимает решение и вступает в игру. На пути Петра много преград и много интересных приключений в космосе, где он познакомится с разными инопланетными расами, населяющий огромный игровой мир, а также заведет много хороших товарищей, как Риптилойда по имени Гена. Вместе со своей командой им предстоит найти возможность защитить население планеты и саму планету Земля от полного её уничтожения.
Отправившись в короткое традиционное путешествие по горным тропинкам, Вера с мужем попадают в необыкновенное место. Странности начинаются с того момента, как Вера натыкается на труп молодого человека, который непонятным образом быстро исчезает. Зато появляются новые знакомые, рассказывающие фантастические истории о своей жизни здесь, на этой горе вечной молодости. Когда мистические приключения неожиданно обрываются, Вера выясняет, что ее муж о них ничего не помнит. Она пытается найти труп и понять, что же здесь произошло. К расследованию подключается верная подруга, но и ее критический ум не может найти объяснения происходящему. И все же Вера узнает правду. Но какова цена победы?
"Голод" – это рассказ о борьбе сверхдержав за продовольственные и человеческие ресурсы. Какие трудности ждут героев в суровых условиях новой реальности? Смогут ли выжить они? Сможет ли выжить человечество?
За десятью морями и пятью океанами лежит остров, сотканный из холода и мрака. Место, где легенды оживают, а страхи питают плоть того, чьё касание убивает, чей голос опьяняет, а поцелуй вытягивает душу. И имя ему–Калиго. Он путает ваши мысли, поднимает из глубин сознания темные желания, толкающие на ужасные поступки. Многие годы он жил в изгнании, но однажды, когда он уже позабыл звук биения собственного сердца, на остров прибыл тот, чье внутреннее тепло выдавало искру чужой души. Души Калиго. Американский турист, приехавший с друзьями в поисках острых ощущений. Один из восьми. Один из миллиона. Единственный в своем роде. Ввиду непредвиденных обстоятельств группа оказывается на горе, не имея связи с внешним миром. Восемь друзей, врагов, восемь незнакомцев, каждого из которых ведет своя цель. Различные характеры, приоритеты и разные шансы на победу. Кто из них выстоит в схватке против природы? А кто запутается в сетях Калиго? Восемь людей ступило на вершину, но спустится с нее лишь один.
Ло Бинхэ – плод любви повелителя демонов и женщины из мира людей. Обретя власть над мирами обоих родителей (а заодно получив гарем из сотен жён), он стал величайшим героем… в дрянной серии веб-новелл! Так считал Шэнь Юань, заканчивая читать последнюю главу «Пути гордого бессмертного демона». Но когда приступ ярости от бездарности этой писанины приводит к его внезапной смерти, обозлённый читатель перерождается в мире так взбесившего его романа! Да ещё в теле учителя юного Ло Бинхэ – прекрасного, но жестокого Шэнь Цинцю! И если сюжет будет развиваться как положено, однажды коварного наставника постигнет ужасная кара за козни, учинённые маленькому герою… Теперь новый Шэнь Цинцю твёрдо намерен завоевать расположение Ло Бинхэ до того, как тот завершит своё восхождение к вершинам власти. А иначе придётся узнать на своей шкуре, какая незавидная участь ждёт главных злодеев! Впервые на русском языке! Новый цикл популярнейшей китайской писательницы Мосян Тунсю, автора супербестселлера «Благословения небожителей». Огромная международная фанбаза автора насчитывает миллионы читателей. Иллюстрации от популярной художницы Djuney9 (более 34 тыс. подписчиков в ВК) и чибики от RACCUN (более 15 тыс. подписчиков в ВК). В книге присутствует нецензурная лексика! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Алексей Котов нанимается помощником приказчика купца на корабль в Индию. С ним едет семья купца. Сын и дочь. На корабле поднимется бунт. Семью купца и честных матросов берут в плен. Они бегут с корабля на лодке и пристают на острове. Тем временем банда на корабле попадает в шторм и сажает на мель корабль. Уплывают на шлюпке. Островитяне находят корабль. Перетаскивают все добро. Бандиты сначала попадают на другую половину острова, но потом находят корабль и выслеживают приказчика. Островитяне принимают бой. Оставшихся в живых бандитов отправляют на другую половину острова. Проходит год. К острову подходит корабль. наблюдая за кораблём островитяне узнают бунтарей которые захватили их корабль. Ночью проникают на корабль и уводят пленников. Сын спасает отца и уводит на остров. Две банды объединяются и нападают. Опять бой. Ночью захватывают судно. Бандитов оставляют на острове. Помощник женится на дочери купца и становится его компаньоном
Аннотация Шрёдингера. Примечания автора: ✔ Главный герой «тряпками» вытирает ноги, но брутален в меру выданных ему «ружей» и отказывается играть на «роялях». ✔ (Не)любимая система кланов, родовая магия, интриги, девочки. ✔ Странный «коллега» главного героя доведёт словами до самоубийства, самоистязания, сумасшествия, отёка Квинке. ✔ Правильный юмор боярки и фэнтези для души. ✔ С мозгами и «изюминками» все персонажи, а не только главный герой, вокруг которого вертится мир. ✔ Тэга антигерой НЕТ. Но это не точно. ©
В этой книге вы попадаете в круговорот невероятных событий и непредсказуемых ситуаций, разворачивающихся вокруг эпицентра всей истории – последнего ретрита Джона Кехо в Южной Африке.Каждая глава разоблачает одно из убеждений, которое управляют нашей жизнью, не позволяя нам быть просто весёлыми, здоровыми, успешными людьми, ценить свои достижения и радоваться каждому дню. В конце книги, по мотивам каждой главы, вы найдете практики самопомощи, не требующие дополнительных трат и осуществимые в комфорте вашего дома. Вы можете прочитать нашу с Джоном историю до конца и потом перейти к практикам или, если какая-то глава особенно отзывается, резонируя в вашей жизни, сразу обратиться к соответствующей практике по этой главе.А в самом конце книги вас ждёт сюрприз. Подробнее о нем вы узнаете в последней главе.
Родилась в Сибири, училась в Москве, живу в Греции. Закончила музпедучилище в Омске и музыкально-педагогический факультет Московского Госпединститута им. Ленина. Увлечение журналистикой началось с того, что друзья попросили сопроводить текстом фоторепортаж в газете. И – затянуло. Публикации в районной, областной, центральной прессе, участие в конкурсах радовали и окрыляли. Одновременно начала писать рассказы. В Грецию приехала из чистого любопытства, которое сгубило не только кошку. Пребывая незаконно на территории страны без работы, денег и документов, начала участвовать в радио и телепередачах и вскоре получила диплом за лучшую журналистскую работу года в одной из русскоязычных газет. Среди любимых литературных трофеев – Гран При Международного конкурса юмора «Подмосковье-91» (организатор Марк Рудинштейн), приз газеты «Комсомольская правда», диплом «За мастерское владение словом русским и преданность русской литературе» конкурса «Золотое перо Руси, 2009».
Это книга о советских военнопленных в Норвегии в годы Второй мировой войны. Труд тысяч военнопленных из разных стран, но преимущественно из СССР, использовался нацистами при строительстве военных объектов на севере страны. Многие из них – известные и неизвестные узники – погибли в плену и были захоронены в различных местах на территории страны. В годы холодной войны норвежские власти приняли решение о переносе останков советских военнопленных из двух сотен мест на одно кладбище на острове Хьётта. Эта операция, получившая название «Асфальт», была осуществлена в 1951 г. и вызвала резко негативную реакцию норвежской общественности, простых норвежцев, посчитавших, что при этом к памяти павших не было проявлено должного уважения. Автор книги М.Н. Солейм много лет занимается изучением судеб советских военнопленных.
Легендарный детективный тандем Леонов – Макеев. В результате ДТП погибает молодой человек по имени Семен. Парень заснул за рулем и врезался в грузовик. Экспертиза выявила в крови погибшего следы снотворного. Происшествие заинтересовало полковника МВД Гурова. Стало известно, что незадолго до этого от передозировки наркотиков погиб близкий друг Семена. Может быть, эти смерти подстроены и как-то связаны между собой? Гуров решает изучить прошлое парней. Он еще не знает, что нити этой запутанной истории приведут следствие в глухой лес, на мрачный берег болота… Николай Леонов, в прошлом следователь МУРа, не понаслышке знал, как раскрываются самые запутанные уголовные дела. Поэтому каждая его книга – это правдивая захватывающая история с непредсказуемой интригой и неожиданным финалом. Главный герой этих книг, полковник Лев Гуров – сыщик высокого класса, к тому же с массой положительных человеческих качеств. Его уважают друзья, боятся враги и любят женщины. Он – настоящий отечественный супермен. Романы о Льве Гурове вот уже сорок лет неизменно привлекают поклонников отечественного детектива.
В книге рассмотрены гипотезы потепления и похолодания глобального климата Земли. Одна гипотеза утверждает, что одной из основных причин изменения климата является антропогенное воздействие на природу, связанное с выбросом парниковых газов в атмосферу, при этом планета нагревается за счет парникового эффекта, который приводит к глобальному потеплению. По второй гипотезе помимо парникового эффекта на глобальное изменение климата оказывает влияние ряд естественных причин, не зависящих от человека: от динамических процессов на Земле (техтоника литосферных плит), от изменений в орбитальном движении Земли вокруг Солнца, от колебаний активности Солнца, при этом рост концентрации углекислого газа в атмосфере незначительно влияет на климат планеты, но значительно ухудшает местную экологию планеты .Описано-глобальное климатическое явление,(ENSO) Для предотвращения неблагоприятных изменений климата под влиянием хозяйственной деятельности человека описаны некоторые мероприятия.
Павел Траннуа – садовод с 40-летним стажем, ученый-почвовед, которого многие дачники ценят за оригинальные методики ведения органического земледелия. Создать на своем участке плодово-ягодный сад, который будет радовать каждый год изобильным урожаем – мечта любого дачника. Эта книга станет главным помощником как начинающего, так и опытного плодовода, научит нестандартно решать самые актуальные проблемы, с которыми сталкиваются многие владельцы загородных участков. Эта книга стала полным сборником самых ценных материалов, факторов, влияющих на успех, современных методов выращивания популярных плодовых и ягодных культур: яблони, груши, сливы, вишни, малины, клубники, крыжовника и других. Как добиться максимального плодоношения в суровых условиях? Чем заменить химические препараты и вырастить урожай без вреда для здоровья? Как сделать так, чтобы растения внезапно не выходили из строя? Какие сорта выбирать для своего региона? В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Каждое слово, каждая строчка, каждое предложение, которое здесь записано, прожито, пропущено через себя автором этой книги. Это откровение души, заложенное вместе с чувствами и энергией. Это память о прошлых жизнях изложена в стихах.
Увлекательные приключения волка по имени Уолтер, который,чудесным образом превращается в человека, находит друзей и проходит тернистый путь в обретении своего нового "я".
Я – коллекционер. И собираю отнюдь не марки… Но я потерял всё! Коллекцию, тело, свой мир! Очнулся в каком-то Анклаве. У меня есть жаба, я бастард, вычеркнутый из Родовой Книги, а бандиты передумали обменивать меня на мешок с картошкой после знакомства с Кисой. Череп радостно восклицает: – Поздравляю, мастер! Я же говорил, что у вас черная душа! Кстати, с вас десять жизней! И обязательно посмотрите в зеркало.
Я – коллекционер. И собираю отнюдь не марки… Но я потерял всё! Коллекцию, тело, свой мир! Очнулся в каком-то Анклаве. У меня есть 20 медяков, я бастард, вычеркнутый из Родовой Книги, а бандиты хотят обменять меня на мешок картошки. Череп радостно восклицает: – Поздравляю, мастер! Начнёте всё сначала! Кстати, с вас десять лет жизни! И только не смотрите в зеркало, оно… Ну, я предупредил…
Как-то раз в Лесное Королевство, что славится прекрасными и одарёнными принцессами, пожаловал король снежной страны со своими сыновьями. С целью подыскать для двух принцев подходящих невест.Да вот только сам снежный король известен, как кошмар и ужас всего континента. Безжалостное чудовище, в груди которого лёд, а не сердце."Люди из Снежного Королевства не умеют любить.Люди из Снежного Королевства холодны и беспощадны.Бойтесь их!Избегайте их!"Но что делать, если выбор принцесс пал именно на них?Будучи первой из семи принцесс Лесного Королевства, решила помочь сёстрам приворожить потенциальных женихов, да вот только ошибочка вышла.И теперь мной приворожён самый ужасающий и кровожадный лидер Снежного Королевства.Ой!..
Мы идём под парусами – Жизнь уродуя, кромсая… Бьёмся лбами словно дети – Ты куда ведёшь кривая? Бездна, где-то рукоплещет И погано улыбаясь – Для объятий изловчилась, Призывает – не стесняясь!
Без тебя я никто и ничто, —Скромный путник в безбрежной пустыне.Ты оазис цветущий мой.Добрый ангел судьбы в этом мире!
Эти рассказы я называю «сказки для взрослых». Почему? Прочтя их внимательно, вы сами поймете. Ситуации, в которые попадают герои, самые разные. Но из них непременно находится чудесный выход.Чуду всегда есть место в нашей жизни. И, если хорошо подумать, вы сами не раз сталкивались с необъяснимым. События происходили как бы сами собой, без ваших усилий. Они врезались в память и порождали массу домыслов. Но рационального объяснения им не было. Именно о таких событиях я рассказываю в своей книге.
Книга «Колодец поэзии» – познавательное и увлекательное погружение в глубину тысячелетней истории русской словесности. Она предназначена и для тех, кто любит поэзию, и для тех, кто только хотел бы соприкоснуться с богатейшим фольклором, письменностью, русским словом, выражающим наш национальный характер.
Боже! Я в настоящей книге! Ну не круто ли, а?И что, что главная злодейка, которая должна умереть, это же мелочи!Ведь меня ждет увлекательный новый мир!Главное не повторить судьбу героини, в теле которой я оказалась. Ну уж с этой-то проблемой я точно справлюсь.Попаданка в книгуЗакрученный сюжетИнтригиМагияЛюбовь
«Дело молодых» – первая книга из цикла «Хранители Мультиверсума», романов о приключениях в смежных мирах множественной метрики.Невезучий автомеханик, живущий в гараже, высокоразвитая цивилизация, считающая себя вправе решать судьбы других, «люди грём», авантюристы и контрабандисты, спасатели и разрушители – все они идут дорогами разных миров, и дороги эти переплетают их судьбы.И везде люди остаются людьми. Существами с уникально высокой внутривидовой агрессией.
Семь актеров, 3 женщины и 4 мужчины (5 женских и 5 мужских ролей). Пьеса о жизни и творчестве Томаса Стернза Элиота, одного из основоположников модернизма, об истории создания одного из его шедевров – поэмы «Бесплодная земля», и о модернизме вообще.